Intuitives Abnehmen

„Abnehmen ist das einzige Spiel, in welchem du gewinnst wenn du verlierst“ (Unbekannt)

Von vielen Diätpäpsten und Programmen frustriert? Probieren Sie die Intuitive Gewichtsabnahme, um in ein natürliches und lustvolles Leben zurückzukehren. Kenne Sie das auch aus ihrer Kindheit… Iss deinen Teller leer… du darfst erst vom Tisch wenn du aufgegessen hast… braves Kind, du hast aufgegessen, jetzt kriegst du zur Belohnung ein «Schoggelädli»… usw. Dann in der Schule… gemobbt und ausgelacht? Durch viele Vorkommnisse, Programmierungen und Regeln haben wir verlernt was uns gut tut. Wir haben die Kompetenz über unser Essverhalten anderen Menschen anvertraut und bauen darauf, dass diese wissen was uns gut tut. Doch Hand aufs Herz, würden Sie jemandem Folge leisten, der Ihnen sagt wie oft Sie Atem holen dürfen pro Minute? Oder wie oft Sie täglich die Toilette aufsuchen dürfen? Bei der Wahl unserer Lebensmittel und dem Essen haben wir vergessen unserem eigenen Körpergefühl zu vertrauen. Diäten schränken uns ein und sperren uns in einen Verzichtkäfig. Jeder Ausbruch aus diesem Käfig wird mit einer Gewichtszunahme und dem Gefühl wieder gescheitert zu sein bestraft. Babys haben einen untrüglichen Instinkt dafür wieviel sie essen wollen und was ihnen gut tut – den Rest spucken sie aus. Genau darauf zielt mein Programm Instinktiv Abnehmen ab, es drückt den Reset Knopf und hilft Ihnen dabei das ursprüngliche Essprogramm zu wecken. Dadurch erlangen Sie Ihr optimales Gewicht und halten es ein Leben lang. Ich helfe Ihnen dabei wieder auf Ihren Körper zu hören, ihn fühlen und ihm zu vertrauen. Ich löse unbewusste Essprogramme auf, die mit negativen Erfahrungen, Überzeugungen und Gewohnheiten zusammen hängen. Dadurch kehren Sie zurück ins natürliche Leben jenseits von Diäten, Frust und Einschränkungen. Instinktives Abnehmen ist keine Diät, sondern ein genussvolles Lebensgefühl!