Die 4 wichtigsten Strategien von Narzissten – und wie du dich davor schützt

Nach dem ersten Date beginnen oft die subtilen Strategien von Narzissten – Love Bombing, Gaslighting & Co. Diese Strategien sind verführerisch und gefährlich zugleich. Im letzten Blog haben wir über die 5 Red Flags beim ersten Date gesprochen. Doch was geschieht danach? Genau hier setzen die ersten Strategien von Narzissten an: charmant verpackt, emotional aufgeladen […]
Die 5 Red Flags, welche einen Narzissten beim ersten Date entlarven

Glanz oder Maske? Ein erstes Date – Herzklopfen, Vorfreude, ein Kribbeln im Bauch. In dir mischen sich Hoffnung und Neugier: Vielleicht ist er oder sie „der Eine“, vielleicht beginnt heute etwas, das dein Leben verändert. Und dann tritt dein Gegenüber auf: charmant, witzig, aufmerksam. Alles wirkt perfekt, fast zu perfekt. Doch genau hier solltest […]
5 Strategien, wie du Erwartungshaltungen erkennst und innere Freiheit gewinnst

Laura sitzt an ihrem Küchentisch. Der Tag war voll, Mails, Meetings, ein Stapel Arbeit, der noch auf sie wartet. Sie geniesst für einen Moment die Stille – bis das Handy aufleuchtet. Der Name ihrer Mutter blinkt auf. Laura zögert. Sie weiss, wenn sie jetzt nicht abnimmt, wird später eine Nachricht kommen. Keine wütende, keine harte, […]
3 Gründe, warum NEIN sagen dein Leben leichter macht

Es gibt einen Satz, den viele von uns viel zu selten aussprechen – und wenn doch, dann oft mit schlechtem Gewissen: „NEIN“ und tatsächlich ist NEIN ein ganzer Satz!Doch Achtung: Ein Nein ist kein Zeichen von Egoismus. Es ist Selbstfürsorge. Es ist das kleine Schutzschild, das dich davor bewahrt, dich selbst zu verlieren. Ein […]
2 Persönlichkeitscodes im Alltag: Hin-zu und Von-weg – das Geheimnis gelungener Kommunikation!

„Mami, ich glaube, ich brauche einen neuen Job.“ – Mit diesem Satz begann ein Gespräch, das mir wieder einmal gezeigt hat, wie stark unsere Persönlichkeitscodes unser Denken und Sprechen prägen. Neugierig wie immer fragte ich: „Okay, spannend! Erzähl mal – was soll der Job denn alles bieten? Was wäre dir wichtig?“ Meine Tochter runzelte die […]
Starte deine Entdeckungsreise zu den 20 inneren Codes!

Entdecke deine inneren Codes und erfahre, wie sie dein Denken, Fühlen und Handeln prägen. Lerne, bewusster zu leben, dich selbst besser zu verstehen und dein Bewusstes ICH zu entfalten.
Sich selber besser verstehen mit Persönlichkeitscodes – um dadurch bewusster entscheiden können

Sich selber besser verstehen mit Persönlichkeitscodes
